Planning des cours Saison
2026-2027
Horaires hebdomadaires.
Mis à jour : 07/11/2025
Lundi
5 coursSalles + extérieur
| Horaire | Prof | Activité | Lieu |
|---|---|---|---|
| 8h45 / 9h45 | Sana | Gym Oxygène
Extérieur
|
RDV au Parking Maison des Associations |
| 9h00 / 10h00 | Sandrine | Gym Plurielle | Centre Alfred de Vigny |
| 10h00 / 11h00 | Sandrine | Pilates débutants | Centre Alfred de Vigny |
| 11h00 / 12h00
13h40/17H30 |
Sandrine
Odile et Jacky |
Stretching
Randonnée (1 lundi sur 2 ) Extérieur
|
Centre Alfred de Vigny
RDV Parking Stade du Grand Prè |
| 20h00 / 21h00 | Jérémy | Gym Plurielle Active | Centre Alfred de Vigny |
Mardi
5 coursIntermédiaire + soir
| Horaire | Prof | Activité | Lieu |
|---|---|---|---|
| 9h00 / 11h00 | Sana | Marche nordique (niveau intermédiaire)
Extérieur
|
RDV au Parking Maison des Associations |
| 9h00 / 10h00 | Richard | Stretching | Centre Alfred de Vigny |
| 10h00 / 11h00 | Richard | Gym tendance | Centre Alfred de Vigny |
| 17h30 / 18h30 | Jeanne | Pilates | Centre Alfred de Vigny |
| 18h30 / 19h30 | Jeanne | Gym Plurielle | Centre Alfred de Vigny |
| 19h30 / 20h30 | Jeanne | Pilates tous niveaux | Centre Alfred de Vigny |
Mercredi
5 coursSalle + gymnase
| Horaire | Prof | Activité | Lieu |
|---|---|---|---|
| 9h00 / 10h00 | Jeanne | Gym Plurielle | Centre Alfred de Vigny |
| 10h00 / 11h00 | Sandrine | Pilates intermédiaire | Centre Alfred de Vigny |
| 11h00 / 12h00 | Sandrine | Actigym Senior | Centre Alfred de Vigny |
| 11h00 / 12h00
13h00/14h00 |
Jeanne
Sana |
Gym Équilibre
Gym plurielle |
Gymnase Les Pyramides
Centre Alfred de Vigny |
Jeudi
5 coursMarche + pilates
| Horaire | Prof | Activité | Lieu |
|---|---|---|---|
| 9h00 / 10h00 | Richard | Gym Plurielle | Centre Alfred de Vigny |
| 10h00 / 11h00 | Richard | Stretching | Centre Alfred de Vigny |
| 11h00 / 12h00 | Richard | Gym Douce | Centre Alfred de Vigny |
| 14h00 / 15h30 | Sana | Marche Nordique modérée
Extérieur
|
Extérieur |
| 19h30 / 20h30 | Zineb | Stretching – Pilates | Centre Alfred de Vigny |
Vendredi
4 coursMatin + soirée
| Horaire | Prof | Activité | Lieu |
|---|---|---|---|
| 9h00 / 10h00 | Sana | Gym Vitalité | Centre Alfred de Vigny |
| 10h00 / 11h00 | Élodie | Gym Plurielle | Centre Alfred de Vigny |
| 11h00 / 12h00
17h/18H |
Élodie
Jérémy |
Gym Senior
Gym plurielle |
Centre Alfred de Vigny
Centre Alfred de Vigny |
|
20h30 / 21h30 Samedi 8h45/9h45 |
Sana
Nathalie |
Body Sculpt
Gym Plurielle |
Gymnase Les Pyramides (salle de gym)
Gymnase les Pyramides (salle de danse) |
Gym’Cancer
Activités physiques destinées aux personnes atteintes de cancer (en traitement ou en rémission), adaptées individuellement après entretien préalable et tests physiques.
Inscription annuelle : 175€
Séance en salle (1h30) Mardis 15h30 → 17h00 • Maison des Associations
Équilibre • Renforcement musculaire • Cardio-vasculaire • Souplesse • Coordination motrice • Relaxation
Équilibre • Renforcement musculaire • Cardio-vasculaire • Souplesse • Coordination motrice • Relaxation
Séance en extérieur (1h30) Jeudis 15h30 → 17h00 (météo favorable)
Marche d’oxygénation ou marche nordique, éducatives et collectives
Marche d’oxygénation ou marche nordique, éducatives et collectives
Encadrement Jeanne JEAN • Professeur Diplômée d’État
Renseignements (réservé Gym’Cancer) Jeanne JEAN • 06 64 41 03 68
Ce que comprend l’inscription 175€ pour l’année, incluant la licence FFEPGV et un forfait donnant la possibilité de suivre d’autres cours.
